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  • 介绍三招手指瑜伽能够有效预防白癜风

  • 文章来源:南宁西京白癜风医院发布时间:2015-11-12>> 网上预约>> 联系医生
  •    介绍三招手指瑜伽能够有效预防白癜风?说到瑜伽,女性朋友们应该是最熟悉不过了。但是说到手指瑜伽,大家知道是什么吗?很多人都忙于自己的工作没有多余的时间去健身场所锻炼身体,所以就导致了疾病的缠身,专家说到动动手指就可以预防白癜风,这让很多人都感到很好奇,下面专家就要为大家介绍三招手指瑜伽能够有效预防白癜风。

    介绍三招手指瑜伽能够有效预防白癜风

      1、强心手印

      1)练习方法:南宁白癜风医院的专家指出将食指靠近大拇指根部垂直按下,大拇指垂直竖立,与中指、无名指,三个指头尖捏在一起,小拇指向上垂直翘起,左右手同时做。

      2)功效:这一手势的作用包括:强化心脏、缓解各种心脏病急症引发的不适、建立正常的血压、调节月经、净化全身等等。

      2、生命手印

      1)练习方法:用每只手将拇指、无名指、小指指尖捏一起。介绍三招手指瑜伽能够有效预防白癜风专家指出其余手指伸直。根据需要做5至30分钟。或作为一个疗程,一天三次,(每次)15分钟。推荐阅读:有哪些食物是白癜风患者不能吃的

      2)功效:该该手印激活造人元素力量的海底轮。该手指姿势刺激骨盆壁营养能量。该普然穆达通常能增强活力,减少疲劳及紧张,改善视力。

      3、能量手印

      1)练习方法:用每只手将拇指、中指、无名指捏在一起,伸展其他手指。需要时,做5至45分钟,或一天三次,(每次)15分钟,作为一个疗程。

      2)功效:该手印能支持移除体内废物及毒素,也排除泌尿问题。也刺激联合肝脏及胆囊能量的木元素。

      南宁白癜风医院的专家指出介绍三招手指瑜伽能够有效预防白癜风?大家看了以上的内容,是不是觉得既简单效果又好呢,在精神、压力、情绪上,它可以增强我们的忍耐力以及健康的自信心,让我们又重新燃气生命之火。专家提醒患者朋友们,一切都是贵在坚持,如果大家可以每天坚持这么几个小时的话,相信白癜风患者朋友一定可以释放压力,调整好自己的心态,战胜病魔。如果大家还有什么需要帮助的话,可以咨询我们的专家热线,希望患者朋友们早日恢复自己的皮肤健康。


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