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  • 冬天麻烦事接踵而至,特别是“咳嗽”多发,该怎样预防

  • 文章来源:南宁西京白癜风医院发布时间:2019-12-17>> 网上预约>> 联系医生
  •   冬天麻烦事接踵而至,特别是“咳嗽”多发,该怎样预防!到了冬天麻烦事接踵而至,一般都逃不过感个冒、发个烧,特别对于咳嗽尤其烦人,白天无法好好工作,晚上不能好好睡觉,最主要还不肯好。不信大家可以看看周边的人很多都是咳咳不断,轻者经常感觉嗓子里就像有东西麻吼吼的。对付咳嗽,大多数就是服用消炎药、止咳药,心细的人也会在冬天煮一些小偏方来进行预防,尽管大家如此进行防护,冬季还是有很多人逃脱不了“咳嗽”的魔爪。咳嗽不止,南宁白癜风医院指出:主要有这几大原因?

      在中医看来,咳嗽是由于冬天的风寒之气侵犯了肺腑,没能及时去除,从而引起的病症。当身体有邪气进来时,肺要赶走邪气就会做出自我保护动作,表现为咳嗽。如果邪气在肺腑待久了,赶不走就会生痰,而身体便会启动自我保护机制,把痰清出来,使人不停地咳嗽。那么该如何预防咳嗽呢?我们一起来看一下。

      接种流感疫苗预防流感,流感流行季节尽量减少公共场所活动;增加体育锻炼,提高机体免疫力预防普通感冒。过敏体质人群尽量避免接触可能的过敏原。冬季外出佩戴口罩保护呼吸道粘膜。

      剧烈咳嗽可选取镇咳药,痰液粘稠不易咳出,可加用祛痰药物。因急性咳嗽多为病毒感染引起,在无细菌感染指征时,不建议应用抗菌药物治疗。》》》推荐阅读:推荐这几种明星食材,让糖尿病患者在家就可以降糖

      冬天麻烦事接踵而至,特别是“咳嗽”多发,该怎样预防!体育锻炼可增强人的呼吸系统功能,提高抵抗力。平时饮食应均衡全面,多摄入含维生素C和E较多的食物,这2种维生素都是抗氧化剂,可改善肺功能。


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